ενώ άλλοι, παρόλο που βάζουν τα δυνατά τους,
δεν παίρνουν σχεδόν ποτέ αυτό που θέλουν;
Σίγουρα ο καθένας από εμάς έχει διαφορετικές ικανότητες και ταλέντα, αλλά μήπως αυτό που φέρνει τελικά το ποθητό αποτέλεσμα είναι η στάση μας απέναντι στις προκλήσεις;
Αν και γεννιόμαστε γεμάτοι εμπιστοσύνη και έχοντας την πεποίθηση ότι μπορούμε να πετύχουμε οτιδήποτε επιθυμούμε, στην πορεία της ζωής χάνουμε σε μεγάλο βαθμό την πίστη στον εαυτό μας.
Γιατί; Τι συμβαίνει και πώς μπορούμε να ξανακερδίσουμε το θάρρος μας και να νιώσουμε πάλι νικητές της ζωής;
Το κοινό χαρακτηριστικό των επιτυχημένων ανθρώπων είναι ότι αναλαμβάνουν την ευθύνη για όσα συμβαίνουν στη ζωή τους και ακολουθούν μερικούς απλούς, αλλά σπουδαίους κανόνες.
Δεν δικαιολογούν τον εαυτό τους ρίχνοντας το φταίξιμο στους άλλους και δεν αφήνουν το χρόνο να τους προσπερνά, παγώνοντας το μέλλον τους και περιμένοντας καρτερικά να συμβεί κάτι που θα αλλάξει τη ζωή τους.
Δημιουργούν μόνοι τους τις ευκαιρίες για αλλαγή.
Μα τι είναι η επιτυχία; Η επιτυχία δεν είναι τίποτε άλλο από την πραγματοποίηση των στόχων μας, και αυτό δεν είναι θέμα τύχης, αλλά σχεδιασμού.
Ένας άνθρωπος που δεν έχει στόχους δεν μπορεί να νιώθει επιτυχημένος.
Οι άνθρωποι που βγαίνουν κερδισμένοι στη ζωή δεν έχουν περισσότερες ευκαιρίες από τους άλλους ούτε το τυχερό τριφύλλι στο τσεπάκι τους.
Αντί να περιμένουν πώς θα τους τα φέρει η ζωή, φέρνουν τη ζωή εκεί που τη θέλουν.
Όποια και αν είναι τα όνειρά μας, μπορούν να πραγματοποιηθούν, αρκεί να βρίσκονται στη σφαίρα του εφικτού. Η δύναμη για να πετύχουμε, βρίσκεται στον τρόπο που σκεφτόμαστε και στη στάση που έχουμε απέναντι στη ζωή. Είναι δική μας ευθύνη, κανενός άλλου και όσο νωρίτερα το καταλάβουμε, τόσο το καλύτερο για εμάς.
Ας σταματήσουμε, λοιπόν, να κατηγορούμε τους γονείς μας, τον εργοδότη, το γείτονα, το σύντροφο ή τα παιδιά μας για κάθε αναποδιά που μας συμβαίνει, και ας σκεφτούμε πώς θα αλλάξουμε τα πράγματα.
Ίσως όλα αυτά να μας φαίνονται πολύ απλοϊκά ή ανέφικτα, είναι όμως οι βασικές αρχές που μοιράζονται οι επιτυχημένοι άνθρωποι και που είναι δοκιμασμένες και αποτελεσματικές.
Όσο αυτοί υλοποιούν τα σχέδιά τους, κάποιοι απλώς παρατηρούν παθητικά τη ζωή να περνάει, ενώ άλλοι αναρωτιούνται τι συνέβη.
Ας επιλέξουμε σε ποια κατηγορία θέλουμε να ανήκουμε...
Βρίσκοντας τον προορισμό μας Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να πουν τι δεν θέλουν, αλλά όχι τι θέλουν.
Αυτό που κάνει τους επιτυχημένους να διαφέρουν είναι ότι έχουν ξεκάθαρους στόχους.
Για να φτάσουμε στον προορισμό μας, πρέπει να γνωρίζουμε πού ακριβώς θέλουμε να πάμε. Αν δεν μπορούμε να αποφασίσουμε τι θέλουμε, τότε είμαστε σε μειονεκτική θέση.
Είναι σαν να μπαίνουμε σε ένα ταξί και να δίνουμε στον οδηγό δύο διαφορετικούς προορισμούς. Ο οδηγός δεν θα ξέρει σε ποιον από τους δύο να κατευθυνθεί και θα ακινητοποιήσει το ταξί, περιμένοντας να πάρουμε μια απόφαση.
Θέλουμε να συμβεί αυτό στη ζωή μας;
Σχεδιάζοντας με ακρίβεια
Πολλοί ισχυρίζονται ότι δεν τους αρέσει να σχεδιάζουν τη ζωή και προτιμούν να έχουν την ελευθερία να απολαύσουν και να χαρούν ό,τι βρεθεί στο δρόμο τους.
Στην πραγματικότητα, όμως, ο ακριβής σχεδιασμός είναι αυτός που δίνει την ελευθερία και τη δυνατότητα να είμαστε ευέλικτοι.
Φανταστείτε ότι θέλετε να πάτε ένα ταξίδι.
Έχετε καθορίσει τον προορισμό σας και έχετε χαράξει τη διαδρομή σας στο χάρτη.
Καθώς ακολουθείτε το δρόμο σας, μπορείτε να σταματήσετε όπου θέλετε για να φάτε, να ψωνίσετε, να χαζέψετε.
Αυτό σας δίνει ελευθερία επιλογής, χωρίς όμως να ξεφεύγετε από τον τελικό προορισμό σας. Το ίδιο συμβαίνει και στη ζωή: αν έχουμε έναν ξεκάθαρα προσδιορισμένο σκοπό, μπορούμε να εκμεταλλευτούμε τις φαινομενικά τυχαίες ευκαιρίες.
Στον καθορισμό των στόχων μας θα μας βοηθήσουν πολύ δύο ερωτήσεις:
1. Πού θέλω να πάω;
2. Πότε θέλω να φτάσω;
Η απάντηση θα ξεκαθαρίσει επίσης πώς θα φτάσουμε εκεί που θέλουμε.
Ίσως χρειαστεί να αποκτήσουμε νέες γνώσεις ή δεξιότητες ή να κάνουμε αλλαγές στην καθημερινότητά μας. Και επειδή όλες μας οι πράξεις έχουν συνέπειες, ανεξάρτητα από το αν κάποιες δεν τις βλέπουμε ή δεν τις μαθαίνουμε ποτέ, να προσπαθούμε να ενεργούμε πάντα για το καλό το δικό μας και των άλλων.
Βάζοντας στόχους
Πρώτα απ’ όλα πρέπει να καταγράψουμε το στόχο μας.
Όσο πιο ξεκάθαρος είναι, τόσο το καλύτερο.
Γιατί θέλουμε να τον κατακτήσουμε; Τι θα κερδίσουμε;
Απαντώντας σε αυτή την ερώτηση, θα έχουμε βρει το κίνητρο που θα μας οδηγήσει στη δράση.
Πρέπει να σιγουρευτούμε όμως, ότι ο στόχος που έχουμε θέσει είναι δικός μας και όχι κάποιου άλλου.
Στη συνέχεια χωρίζουμε το στόχο μας σε μικρότερους, που πρέπει να πραγματοποιήσουμε κατά τη διαδρομή μας προς την επίτευξή του.
Κάθε σχέδιο πρέπει να είναι ευέλικτο, ώστε να μπορούμε να το αναπροσαρμόζουμε, όταν είναι απαραίτητο, στις συνθήκες.
Είναι πολύ σημαντικό να καταγράφουμε το σχέδιό μας και να ανατρέχουμε καθημερινά σε αυτό για να διαπιστώνουμε την πρόοδο που έχουμε κάνει προς τον τελικό μας σκοπό.
Ξεπερνώντας τα εμπόδια Πάντα μπορεί να υπάρχουν εμπόδια που κάνουν πιο δύσκολο το δρόμο προς την επιτυχία.
Αν όμως είμαστε αρκετά αποφασισμένοι, δεν υπάρχει εμπόδιο που δεν μπορούμε να ξεπεράσουμε.
Να χρησιμοποιούμε τις δυσκολίες σαν μια ευκαιρία για να μάθουμε.
Να μην αναστατωνόμαστε για πράγματα στα οποία δεν μπορούμε να ασκήσουμε κανενός είδους έλεγχο.
Σημασία δεν έχουν αυτά που μας συμβαίνουν, αλλά πώς αντιδρούμε εμείς σε αυτά. Να αλλάξουμε τρόπο σκέψης και να δούμε τη θετική πλευρά σε καθετί.
Να επιλέξουμε να ζούμε κρατώντας θετική στάση απέναντι στη ζωή και να αποφεύγουμε τα αρνητικά άτομα που κάθε φορά που τους λέμε τα σχέδιά μας κατσουφιάζουν ή μας αποθαρρύνουν.
Είναι καλύτερα να μην τα μοιραζόμαστε με εκείνους που μπορεί να μας χλευάσουν ή να προσπαθήσουν να μας πείσουν ότι δεν πρόκειται να τα καταφέρουμε ποτέ.
Συνήθως οι άνθρωποι αυτοί συμπεριφέρονται έτσι από φόβο μήπως μείνουν πίσω ή επειδή η δική μας επιτυχία θα κάνει πιο φανερή τη δική τους αποτυχία.
Αν σκεφτόμαστε αρνητικά για τον εαυτό μας και για την πραγματοποίηση των στόχων μας, θα αποτύχουμε σίγουρα.
Όσο πιθανό είναι να αποτύχουμε, άλλο τόσο είναι και να πετύχουμε.
Εμείς επιλέγουμε.
Ας αρχίσουμε τώρα
Να μην αναβάλλουμε για αργότερα την επίτευξη των στόχων μας.
Τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή. Ο Robin Sieger, συγγραφέας του βιβλίου «Γεννημένοι νικητές», δίνει έναν πρακτικό τρόπο για να ξεπεράσουμε τις αρνητικές σκέψεις:«Προσδιορίστε 3 στόχους:
ένα βραχυπρόθεσμο (κάτι που θέλετε να ολοκληρωθεί σε ένα μήνα ή και λιγότερο),
ένα μεσοπρόθεσμο (μπορεί να χρειαστεί ένα χρόνο)
και ένα μακροπρόθεσμο (μπορεί να πάρει περισσότερο από ένα χρόνο).
Κάτω από τους τρεις στόχους σας σχεδιάστε δύο στήλες.
Στην πρώτη στήλη γράψτε όλους τους λόγους για τους οποίους δεν πρέπει να προσπαθήσετε για την ολοκλήρωση των στόχων σας.
Στη δεύτερη γράψτε όλους τους λόγους για τους οποίους πρέπει να προσπαθήσετε.
Τώρα πάρτε ένα κόκκινο στυλό, κοιτάξτε τις δύο στήλες και διαγράψτε τους αρνητικούς λόγους».
Μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση Οι θετικές εμπειρίες ενισχύουν την αυτοπεποίθηση.
Να παίρνουμε κουράγιο από τις επιτυχίες μας.
Να μην μειώνουμε την αξία του εαυτού μας και να μην τον θεωρούμε λιγότερο ικανό από ό,τι πραγματικά είναι.
Ας αρχίσουμε τη δράση τώρα.
Τα αποτελέσματα που θα ακολουθήσουν θα μας κινητοποιήσουν ακόμα περισσότερο και θα μας οδηγήσουν στους επόμενους στόχους μας.
«Όταν πιστεύουμε ότι θα καταφέρουμε κάτι, δημιουργούμε μια θετική εικόνα, την εικόνα της επιτυχίας. Στην αντίθετη περίπτωση, δημιουργούμε την εικόνα της αποτυχίας», λέει ο Robin Sieger.
Ο φόβος ακινητοποιεί Όποιες και αν είναι οι δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε, πρέπει να θυμόμαστε ότι ο φόβος τις μεγεθύνει και, τελικά, οδηγεί στην αδράνεια.
Οι άνθρωποι που πετυχαίνουν βρίσκουν το κουράγιο να σηκωθούν μετά από μια κρίση, όσο μεγάλη και αν είναι.
Το θετικό στοιχείο των κρίσεων είναι ότι ωθούν στην αλλαγή.
Η κατεύθυνση που θα πάρουμε, βέβαια, και οι αλλαγές που θα αποφασίσουμε να κάνουμε εξαρτώνται αποκλειστικά από εμάς.
Σκεφτείτε πόση ενέργεια σπαταλάμε στα συναισθήματα φόβου και ανησυχίας.
Ο φόβος μπορεί κυριολεκτικά να μας παραλύσει, αν μας απογυμνώσει από την εμπιστοσύνη και την αυτοπεποίθηση που έχουμε ανάγκη για να τα καταφέρουμε. Και το τραγικό είναι ότι το μεγαλύτερο μέρος του φόβου και της ανησυχίας προέρχεται από πράγματα που ίσως συμβούν στο μέλλον και τα οποία δεν υπάρχουν ακόμα.
Πώς θα λύσουμε ένα πρόβλημα
Για κάθε πρόβλημα υπάρχει και μία τουλάχιστον λύση.
Ο Robin Sieger προτείνει έναν πρακτικό τρόπο που βοηθάει στην επίλυση των προβλημάτων που θα συναντήσουμε στο δρόμο προς την επιτυχία:
1. Προσδιορίστε και καταγράψτε το πρόβλημα με ακρίβεια.
2. Γράψτε όσες περισσότερες λύσεις σας έρχονται στο νου, ακόμα και αν σας φαίνονται απραγματοποίητες.
3. Αφήστε το μυαλό σας να ησυχάσει. Το υποσυνείδητό σας θα συνεχίζει να επεξεργάζεται τις πληροφορίες προσπαθώντας να βρει λύση.
4. Μετά από μερικές ώρες ή μέρες η λύση θα βρεθεί σαν μια λάμψη έμπνευσης!
Να γίνουμε ο... προπονητής του εαυτού μας Να ενεργούμε σαν να έχουμε ήδη ολοκληρώσει το σχέδιό μας.
Να αρχίσουμε να μιλάμε, να συμπεριφερόμαστε και να σκεφτόμαστε σαν να έχει ήδη πραγματοποιηθεί ο σκοπός μας.
Όσο πιο καθαρά φανταζόμαστε το στόχο μας, τόσο πιο σίγουρο είναι ότι θα τον πετύχουμε.
Η διαδικασία αυτή θα κινητοποιήσει το υποσυνείδητο, το οποίο από τη στιγμή που θα πάρει την πληροφορία που του στέλνουμε, θα αρχίσει να δουλεύει για να την πραγματοποιήσει.
